¡GO fit enamora!

Febrero es el mes del amor y por eso, os traemos un regalo que va más allá de lo material para que lo celebres una fecha tan especial con una vida saludable.

¿Sabías que…? Entrenar en pareja te ayuda a liberar más endorfinas y a intensificar vuestro vínculo, ya que hace que pases más tiempo al lado de esa persona especial.  Además, todo esto reduce las discusiones e incrementa vuestra felicidad, ya que el ejercicio físico libera estrés, ansiedad y depresión, a la vez que desarrolla tu autoestima y confianza.

¡Entrenando con tu pareja todo son ventajas! Pide información sobre actividades y horarios en tu centro GO fit y celebra el Día de los Enamorados de manera especial. 

Además, acércate a tu centro, escribe en nuestro mural “¿Qué te enamora de GO fit?” y participa en el sorteo de 1 mensualidad gratuita.

Disfruta del ejercicio con tu pareja y venceréis juntos vuestros objetivos. ¡Feliz San Valentín!

Ver bases legales en: bit.ly/GOfitFeb

• La diferencia entre los descansos activos y los descansos pasivos.

  Saca el máximo provecho a tus entrenamientos descansando adecuadamente ...

• Descárgate la App "My GO fit"

  En GO fit te proponemos algo mejor que un ...

• Empieza el día con la máxima energía

  Los beneficios de entrenar a primera hora de la ...

• El mejor entrenamiento para que des el 100% en tus deportes de invierno

  Disfruta del ski o el snowboard esta Semana Blanca ...

• ¡Dale la vuelta al Blue Monday!

  Practica tu felicidad con GO fit y olvídate del ...

• Así avanza GO fit Alcalá de Henares

  ¡Seguimos trabajando! Descubre tu nuevo centro GO ...

• ¡Abrimos la oficina de información y venta!

  Bienvenido a GO fit Alcalá de ...

• 3 ejercicios para prepararte de cara a los deportes de invierno

  Descubre el entrenamiento para estar en forma este ...

• 150 minutos que te cambiarán la vida

  ¿Qué puedes conseguir con 150 ...

• ¡Estrenamos temporada!

  En GO fit renovamos nuestras actividades ...

• Mantén la osteoporosis a raya

  La actividad física fortalece tu sistema ...

• Protégete de sufrir un accidente coronario.

  Las enfermedades relacionadas con el sistema circulatorio son una ...

• Gánale al tiempo con GO fit

  Hacer ejercicio físico mejora y alarga tu ...

• ¡Ha llegado la hora de cambiar!

  Descubre las nuevas pantallas de horarios más sencillas e ...

• Los viajes a Marte serán una realidad en 2040

  El ser humano hará turismo espacial a ...

• ¿Cómo mantener a raya el colesterol?

  Cuida tu colesterol, tu salud te lo ...

• Aprende a mejorar tus niveles de colesterol

  Mantén a raya tu colesterol con la práctica de ...

• Descubre como GO fit te ayudará a disfrutar al máximo este verano

  El verano te necesita al ...

• ¿Todo bien?

  ¡Queremos ...

• Descubre cómo el ejercicio puede ayudar a prevenir un Ictus

  Llevar una vida sana te ayudará a vivir más ...

• Vive más y mejor con ADAPTIV swim

  Siéntete como pez en el agua con esta completa ...

• Crecemos para ti

  Cada vez estás más cerca de cumplir tus objetivos ...

• Te hacemos feliz

  En GO fit te cuidamos para que vivas más ...

• Nos ponemos a prueba todos los días

  Todos los monitores de GO fit son evaluados periódicamente ...

• Nos adaptamos a ti

  Disfrutar de tu entrenamiento es muy sencillo con nuestro ...

• Un motivo más para quedarte con nosotros

  En GO fit encontrarás 36 programas de entrenamiento que ...

• Bienvenido a tu nueva vida, ¡bienvenido a GO fit fisico!

  Unimos lo mejor de cada uno, para sacar lo ...

• Qué comer para correr mejor

  Opciones nutricionales para los amantes del ...

• Todo lo que necesitas saber sobre ADAPTIV box

  ¿A qué esperas para ...

• ¿Aún no has probado Zumba? ¡Anímate!

  Diseñamos las mejores coreografías para que te pongas en ...

• Evita el sobre entrenamiento. ¡Vive más y mejor!

  Dale a tu descanso la importancia que ...

• ¡Vive el verano en nuestro spa!

  Descubre el spa: el lugar ideal para refrescarse, descansar ...

• Capacidad funcional, vejez saludable

  Dale al ejercicio físico la importancia que tiene en ...

• ¡Conoce ADAPTIV yoga y sus beneficios!

  Afronta el día a día de manera positiva. Conoce ...

• ¡Supérate gracias al ejercicio físico!

  La actividad física te ayuda a transformar la ...

• Atrévete con ADAPTIV GO fit Cross

  Descubre todos los beneficios de este completo ...

• Mejora tu resistencia

  Ejercicios que mejoran tu capacidad ...

• El entrenamiento, ¡mejor en familia!

  Celebra el Día de la Familia en GO ...

• Conoce los principales grupos musculares y cómo entrenarlos

  Tips para entrenar correctamente si tienes poco ...

• Todo sobre ADAPTIV bike

  ADAPTIV bike: un entrenamiento completo y ...

• Alimentos que te dan un extra de energía para entrenar

  Alimentos que te dan energía para ...

• Mil razones para hacer ejercicio

  Conoce los motivos para ...

• ¡Sácale partido al aire libre!

  Descubre cómo cuidar tu salud con el ...

• Conoce todo sobre ADAPTIV pilates

  Realiza ejercicio de una forma concentrada, consiente y efectiva ...

• ¡GO fit enamora!

  Celebra San Valentín con el regalo más preciado, una ...

• Bota al ritmo de la música con ADAPTIV jump

  Descubre los beneficios de este entrenamiento ...

• Estimula tu salud. Gana calidad de vida

  Ser feliz significa vivir más y ...

• ¿Por qué GO fit es tu mejor aliado?

  Te sentirás mejor cada ...

• Brindemos por un maravilloso 2018. ¡Felices Fiestas!

  Deseamos que disfrutes de unas fiestas llenas de energía ...

• ¡Descubre nuestra nueva actividad, ADAPTIV fitball!

  Controla tu cuerpo y libera tensiones con nuestra nueva ...

• Celebra el Día Universal del Niño en GO fit

  Descubre las actividades que hemos organizado con cariño para ...

• Entrenar en el agua nunca fue tan divertido

  ¡Descubre ADAPTIV ...

• ¡Vuelve la II Carrera de GO fit Vallehermoso!

  Ponte las zapatillas y disfruta de ...

• ¡Disfrázate con tu pareja y pásalo de miedo!

  Prepárate para Halloween con las masterclass terroríficas que hemos ...

• ¡Deporte, alegría y diversión con Zumba!

  Descubre los beneficios de una actividad que cada vez ...

• Volver a entrenar en septiembre es fácil

  Pautas de nuestro equipo técnico para recuperar el ritmo ...

• ¡Vive la semana del corazón con GO fit!

  Hemos organizado un montón de actividades para ti. ¡No ...

• Descubre ADAPTIV box, ¡una actividad dirigida energética y entretenida!

  Mejora tu resistencia y coordinación con esta actividad mientras ...

• Conoce todo sobre una de nuestras actividades más populares

  Mejora tu postura, acelera tu metabolismo y gana fuerza ...

• ¡Lánzate al agua!

  Los beneficios que aporta la práctica de actividades acuáticas ...

• ¿Preparado para tu verano GO fit?

  Participa en nuestro concurso de Instagram subiendo una imagen ...

• El verano te espera. ¿Estás preparado?

  Estas vacaciones tú eres es el ...

• Pasa un día al aire libre con nosotros

  Sumérgete en el paisaje primaveral durante nuestras salidas de ...

• Por un día a día más saludable

  El 7 de abril es el Día Mundial de ...

• La importancia de descansar

  Celebra el Día Internacional del Sueño con una Masterclass ...

• ¡Felicidades, mujeres!

  Os hemos preparado una Masterclass MOVE y una pequeña ...

• Saca tu lado “flower power”

  Saca tu lado “flower ...

• Ponte a punto tras las fiestas

  Pautas de nuestro equipo técnico para retomar el hábito ...

• GO fit Las Palmas te desea… ¡Felices Fiestas!

  En GO fit queremos que nuestra gran familia de ...

• Deliciosos menús de Nochevieja

  Sigue los consejos de nuestros nutricionistas y disfruta al ...

• Prepara tu cuerpo para el invierno

  Ponte a punto con nuestro equipo técnico para las ...

• ¡Que la Navidad no te pare!

  Mantén el hábito deportivo estas ...

• Este invierno cuida de tu salud

  GO fit Málaga 20 euros de ...

• ¡La gran carrera de Vallehermoso ya está aquí!

  Ponte las zapatillas y prepárate para una jornada única ...

• Comparte 150 minutos y cambia tu vida

  150 minutos son suficientes para empezar una nueva ...

• ¿Cómo volver a entrenar y no morir en el intento?

  Te contamos como recuperar el ritmo tras el parón ...

• Ejercicio regular para evitar accidentes coronarios

  La actividad continua es altamente beneficiosa para la prevención ...

• 150 minutos de ejercicio para cambiar tu vida

  Según la Organización Mundial de la Salud, con sólo ...

• Conoce los beneficios de la natación

  En verano la mejor manera de hacer deporte es ...