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Hipopresivos

Su principal finalidad es la reeducación postural y tónica. Lograr la postura correcta, ejerciendo la “menor presión” al cuerpo para encontrar mayor bienestar.

Técnica de acondicionamiento de la cintura abdomino-pélvica basada en la respiración y liberación miofascial. Estas sesiones tienen gran éxito entre las personas que buscan un acondicionamiento postural y abdominal con un enfoque saludable.

 

Dentro de los múltiples beneficios que podemos encontrar gracias a la práctica de los hipopresivos pautada y supervisada por un profesional encontramos los posturales que ayudan contra los dolores de espalda, la reducción del perímetro abdominal gracias al aumento de tono de la musculatura de la zona media, la mejora de la capacidad respiratoria, la disminución o prevención de la incontinencia urinaria y los prolapsos gracias al trabajo del suelo pélvico e incluso la mejora del rendimiento deportivo.

  • Cuerpo y Mente
  • tonificar

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