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Dime por qué picas y te diré como evitarlo

El picoteo puede ser el gran enemigo de nuestra dieta, pero si seguimos unas series de pautas, el aperitivo puede, incluso, ayudarnos a adelgazar.

GO fit apoyando al deporte español

GO fit se compromete con la Real Federación Española de Natación a desarrollar en nuestras instalaciones actividades de formación organizadas por la Escuela Nacional de Entrenadores.

Club GO fit ¡el Campeonato de Europa ya es nuestro!

Este fin de semana nuestros atletas del Club GO fit tienen la última parada en el Campeonato de España para conseguir una plaza definitiva en el Europeo ¡Ánimo Club GO fit!

¿A quién le apetece un rico batido de proteínas para recuperar fuerzas?

Un batido es una buena forma de nutrirnos y reponer parte del líquido que hemos perdido en el entreno, ya que de un 70% a 80% de su composición es agua.

A un paso del Campeonato de Europa. ¡Ánimo Club GO fit!

Hace un par de fines de semana varios de nuestros atletas de Club GO fit consiguieron prometedores resultados de cara al Campeonato de Europa en Praga del 6 al 8 de marzo.

¡Por fin GO fit ha llegado a Portugal!

El centro deportivo GO fit Olivais pone a disposición de todos sus abonados 7 salas para actividades colectivas, 3 pistas de pádel y 5 piscinas, entre otros servicios

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